試合に出られない子の親の悩み｜少年サッカーの出場時間をどう考える？

あるある：ベンチの子を見るのが、いちばんつらい

子ども本人よりも、親のほうが落ち込んでしまうことがあります。「もっと上手なら出られるのかな」「うちの子だけ、ずっとベンチ…」と感じる気持ちは、とても自然です。

JFAの考え方：たくさんボールに触れる経験を

日本サッカー協会（JFA）は、小学生年代（U-12）では、ひとりひとりがボールに触る回数や、直接プレーに関わる回数を増やすことが、上達に大切だと考えています。そのために、8人制の試合を推奨しています（JFAスモールサイドゲームのガイドライン、8人制サッカーのルール）。

また、全員が試合に出られるように、試合を3つのピリオドに分けて、最低1ピリオドは必ず出る、というルールを取り入れた事例も、JFAのグラスルーツの取り組みで紹介されています。

チームによって方針はさまざま

実際の出場時間は、チームの方針によって、大きく違います。

• 全員が、同じくらい出る方針
• 学年や、練習への取り組みで、出場時間が変わる方針
• 大会によって（練習試合と、公式戦で）、メンバーを変える方針

どれが正解というわけではありません。入団するときに、チームの方針を確認しておくことが大切です。

親にできること

• まず、子どもの気持ちを聞く：悔しいのか、気にしていないのか、本人の受け止めを知る
• 「出場時間」より「成長」を話す：前よりできるようになったことを、見つけて伝える
• 家で練習に付き合う：ボールを蹴る、一緒に動画を見る
• 試合の動画を見返す：ベンチにいても、何を見ていたか、気づいたことを聞いてみる

コーチに聞くときのポイント

気になるときは、コーチに相談しても構いません。ただし、聞き方で、相手の受け止め方は大きく変わります。

• 「なぜ出さないのか」ではなく、「どんなことを伸ばしたら、出場の機会が増えますか」と聞く
• 試合の直後ではなく、落ち着いた時間に、短く相談する
• ほかの子と比べず、わが子の成長について聞く

保護者から、「うちの子を出して」と強く要求することは、チームの雰囲気を悪くしやすいと、指導者の立場の書き込みもあります（サッカーBBS）。

子どもへの声かけの例

出場できなかった日の帰り道は、親も子どもも、気持ちが揺れています。そんなときの声かけを、いくつか挙げます。

• 「今日は、ベンチからどんなことが見えた？」（観察する力を認める）
• 「次の練習で、やってみたいことはある？」（前向きな目標に変える）
• 「応援している姿、かっこよかったよ」（チームへの貢献を認める）

「どうして出られなかったの？」「次は出られるように頑張って」は、プレッシャーになりやすい言葉です。出場時間は、本人の努力だけで決まるものではなく、チームの事情や、タイミングにも左右されます。

長い目で見れば、小学生年代は、結果より、サッカーを好きでいる気持ちと、基本の技術を育てる時期です。ベンチにいる時間も、サッカーを学ぶ時間だと、一緒に考えてあげたいですね。

まとめ

試合に出られない時期は、子どもにとっても、保護者にとっても、つらいものです。でも、その時間の過ごし方が、のちの成長につながります。結果より、サッカーを好きでいられるように、そばで支えてあげましょう。